大家好，我是张医生
有朋友问我，说为什么他补气血补了也有大半年了，但效果并不大呢？不光是我这个朋友这样啊，我相信那些补气血的其他朋友啊，都是一样的，效果非常小，那这是为什么呢？今天我就来告诉你原因，并且教你如何快速补气血。
那为什么你补气血，吃了很多补品效果还是微乎其微呢？那是因为你并没有补到气血的根源，只是单纯的补其外表，就像你治病“治标不治本”根本不起作用是一个道理。那该怎么补呢？
其实想要补气血啊，我们首先要去把脾胃给补好，中医认为“脾胃为生化气血之源”，只有我们的脾胃好了，气血生化才能源源不断，这样才会有更充足的气血去濡养我们的五脏六腑，四肢百骸，今天呢屈医生就给大家分享3个健脾养气血的中成药，各个都是好药，收好。
第一个，归脾丸。
它具有健脾益气，养血安神的作用，不仅能健脾养血，还能养心安神。刚刚我也说了，脾胃为生化气血之源，那我们的心主血脉，只有我们的心脏好了，心不虚，全身的血脉才能通畅。那如果说你平时胃口不好，吃不下饭，并且呢，还伴有失眠多梦，心慌心悸，头晕，浑身无力等情况啊，那多是因为心脾两虚导致的气血不足，这个时候就可以参考归脾丸了。
第二个，参苓白术丸。
参苓白术丸大家应该都不陌生了，具有健脾祛湿的作用，对于一些因为脾虚湿盛而导致气血生化乏源的人啊，有不错的疗效；具体的症状呢比如浑身无力，经常感觉头重脚轻，腹胀腹泻，胃口不好，大便不成形，脸上头发都特别爱出油，口腔黏腻等等情况，可以参考参苓白术丸。
第三个，香砂六君丸。
具有健脾益气，和胃的作用。如果说你经常感觉浑身无力，消化不好，吃点就腹胀难受，严重的时候甚至有恶心呕吐的情况，精神萎靡，只想躺在床上睡觉，不想动等等，那你这多是由于脾虚气滞导致的气血不足，这个时候就可以参谋香砂六君丸来健脾益气，从而来补气血。
好了，以上就是今天分享的内容了，如有不适，请线下就医，喜欢的朋友请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医张新芳。
