饭量减少25%，寿命增长20年！ 诱惑真大啊！能做到吗？很难，因为这个比减肥还难，减肥可能就是一段时间，这个可是一辈子都这样啊！ 但是她说的有道理，这个是有根据的，是研究结果，建议就是轻断食！ 大家都知道吃多了就想睡觉，适当保持饥饿感，可以增加人体的潜力和内循环！ 可以试试！
饭量减少25%，寿命增长20年！ 诱惑真大啊！能做到吗？很难，因为这个比减肥还难
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饭量减少25%，寿命增长20年！ 诱惑真大啊！能做到吗？很难，因为这个比减肥还难，减肥可能就是一段时间，这个可是一辈子都这样啊！ 但是她说的有道理，这个是有根据的，是研究结果，建议就是轻断食！ 大家都知道吃多了就想睡觉，适当保持饥饿感，可以增加人体的潜力和内循环！ 可以试试！