元气少了，痰就多了，老中医教你补足一身元气，将痰湿斩草除根！

元气不足会导致痰多，祛痰要标本兼治，补气是关键。不同的气虚症状需要不同的方法调理。元气不足与痰湿的关系：元气不足会影响身体代谢功能，导致湿邪杂质堆积形成痰湿。二陈丸的局限性：二陈丸能排出已形成的痰湿，但不能解决痰湿根源。补气的方法：肺气虚可补肺益气，用玉屏风散；脾气虚要健脾益气，用六君子汤；肾气虚则补气固肾，用平喘固本汤。

元气少了，痰就多了，很多朋友总是觉得喉咙里痰特别多，每天咳咳咳的，但是怎么也吐不完，好像体内的痰像个无底洞一样。然后化痰的药，像是二陈丸，也没少用，但是还是一样痰多的吐个不停，那这到底是怎么回事呢？今天我就给大家分享一个将痰湿斩草除根的绝招，那就是补足一身元气！

那首先，我们要知道，我们为什么会痰多的吐不完，其实偶尔咳一些痰是正常的，这证明我们的身体在代谢体内的杂质，但是当痰特别多的时候，就证明我们身体的代谢功能出现了问题。而元气代表着能量，当元气不足时，身体的代谢能力失去了能量的支持，什么邪气杂质都代谢不出去，那么这些湿邪杂质便会堆积在体内，越积越多，慢慢的就会形成一种黏腻，更容易在体内扎根，更难排出去的一种污邪，也就是痰湿，所以我才说元气少了，痰就多了。

而当元气充足，身体代谢有力，这些湿邪，杂质之类的邪气，就会被顺利的代谢出去。而二陈丸，方中大多是一些温燥的药物，通过温化利湿，燥湿化痰的方法，把体内已经形成的痰湿给排出去，但是却没有去管痰湿形成的根源，你元气不足，体内的杂质该代谢出去，还是代谢不出去，慢慢的依旧会形成痰湿。所以二陈丸只是治标不治本，就像我们在地里除野草一样，只是把野草的叶给砍了，而不去将它连根拔起，没过多久又会从地里长出来，去跟农作物争夺营养，影响本该成熟的农作物，祸害庄稼。而补气的话，就相当于将野草连根拔起，直接把痰湿生成的根源，代谢无力给补足了，那慢慢的痰湿被代谢出去，体内自然也就干净了，所以我才说补足元气是将痰湿斩草除根的绝招。

那我们该如何补气呢？这个也是要分情况的，比如有的朋友在痰多的同时，往往还会伴随着胸闷，呼吸不畅，动不动的就满头冒汗，以及免疫力差，经常感冒，乏力等情况。这往往是肺气虚引起的痰多，那这时就要补肺益气了，可以参考玉屏风散辨证加减。

而有的朋友是在痰多的同时，伴随着整天没什么胃口，不想吃东西，一吃点东西就不消化，以及大便稀软不成形状，头困身重等情况。那这多是脾气虚引起的痰多，那这时就要健脾益气了，可以参考六君子汤辨证加减。

还有的朋友是在痰多的同时，伴随着非常怕冷，穿的再厚也暖不热手脚，以及夜尿多，腰膝冷痛，下肢水肿等情况。那这多是肾气虚引起的痰多，那这时就要补气固肾，可以参考平喘固本汤辨证加减。

以上内容仅供科普参考，为个人观点，大家如有不适请及时找专业医生辨证。