OG·阿奴诺比在四岁时就跟随家人移民到了美国，这次搬迁为阿奴诺比提供了实现美国梦的绝佳机会，而他的父亲也借此契机成为了林肯大学的一名大学教授。

阿奴诺比在八岁时收到了父亲送的篮球框，从此便与篮球结下了不解之缘。他出身于运动世家，母亲曾是尼亚加拉的国家田径运动员，兄弟奇博也曾在NFL担任防守线卫。

中学时，阿奴诺比就读于杰斐逊城高中，在那里他表现出色，在初三年时场均得到21.3分、9.9个篮板和3.4次盖帽，高三年时场均得到19.1分和8.6个篮板。同时，在高三年时，他被评为密苏里篮球先生。

高中毕业后，阿奴诺比选择了印第安纳大学胡希尔队，而没有选择贡萨加、乔治亚或范德比尔特等其他名校。在大一的时候，他上场时间并不多，场均只有13.7分钟，主要扮演防守球员的角色，场均得到4.9分、2.6篮板、0.8次抢断和0.8次盖帽。

到了大二，阿奴诺比的上场时间和各项数据均显著提升，成为了球队的首发主力。但遗憾的是，由于膝盖受伤，他的大二赛季在仅参加了16场比赛后就提前结束。大二时期，阿奴诺比场均得到11.1分5.4篮板1.3次抢断和1.3次盖帽。

大二赛季结束后，阿奴诺比宣布参加NBA选秀。

2017年NBA选秀，OG·阿奴诺比在首轮第23顺位被多伦多猛龙队选中。

新秀赛季，阿奴诺比就获得了首发位置，出战74场比赛，并首发了62场。然而，这个赛季对他来说却相当艰难，成为了他职业生涯中最具挑战的一个赛季。该赛季，阿奴诺比场均出场20分钟，得到5.9分和2.5篮板。

在阿奴诺比的二年级赛季，由于猛龙用德罗赞换来了伦纳德，他失去了首发位置。阿奴诺比仍然场均上场20分钟，但他现在是替补出场。能跟伦纳德作队友对阿奴诺比的发展来说是很好的事情，因为这不仅帮助猛龙赢得了2018-19赛季的总冠军，而且阿奴诺比还有机会向过去十年来最伟大的攻防一体巨星学习并汲取经验。

在伦纳德离开猛龙加盟快船之后，更加自信的阿奴诺比在2019-2020赛季重新夺回了首发位置。三年级的阿奴诺比，该赛季场均得到10.6分5.3个篮板1.6助攻和1.4次抢断，这是阿奴诺比生涯首次场均得分上双，且场均抢断数是上赛季的两倍。

2022-2023赛季是阿奴诺比在攻防两端表现最出色的一个赛季，他场均砍下16.1分，创下职业生涯第二高的场均得分。同时，他还领跑联盟抢断榜，荣获最佳防守二阵的殊荣，在年度最佳防守球员评选中也位列第七。

由于右肘部炎症，本赛季阿奴诺比只为尼克斯打了23场比赛。然而，在这23场常规赛比赛以及已经打完的两场季后赛中，尼克斯的战绩是恐怖的23胜2负。当阿奴诺比在场上时，他的正负值达到了+353，这是NBA23年来最好的正负值表现之一。

本赛季，阿奴诺比场均贡献1.7次抢断和1次盖帽，是尼克斯防线的坚实屏障。

然而，在季后赛中，阿奴诺比在进攻端的表现略显挣扎，急需找回状态。由于布伦森受到费城76人队的严密限制，阿奴诺比的发挥显得尤为关键。加上兰德尔的赛季报销，因此阿奴诺比亟需加强进攻，帮助球队分担进攻压力。

幸运的是，迪文森佐、哈特和麦克布莱德都站了出来，为尼克斯在这个系列赛中开了一个好头，连下两城。

阿奴诺比在季后赛中的投篮表现还算不错，第一场比赛投篮命中率达到50%，第二场也有40%。但他需要更具侵略性，每场比赛的出手次数应超过10次。同时，他还需要提高三分球命中率，因为在前两场比赛中，他的三分球表现并不稳定，第一场比赛中三分球1投1中，在第二场比赛中则是3投0中。

此外，阿奴诺比需要利用他204cm、104kg的身材来攻击76人的防守。

76人在防守布伦森时采用乌布雷和洛瑞的轮流换防的策略，当乌布雷防守布伦森时，阿奴诺比面前很可能会有一个身材较小的防守球员。他应抓住这一机会，利用背身单打来对付身材较小的防守者，从而轻松上篮得分或制造犯规。

而且，阿奴诺比应该继续精准把握底角三分的机会。本赛季，他在左侧底角的三分球投篮表现出色，82投38中，命中率高达46.3%。

随着季后赛的深入，阿奴诺比的表现将对尼克斯的季后赛征程起到决定性的作用。球迷们有理由期待，这位全能的防守专家能够在关键时刻挺身而出，带领尼克斯走向更高的舞台。