为什么有的人明明物质生活不是特别富裕，却就是生活得很快乐？有的人明明生活优渥，却称叹忧心忡忡？

而快乐的人，一般都会更长寿，这是显而易见的事。那么，怎么才能收获快乐呢？

我们需要知道一个问题，那就是生命的存在，并不仅仅靠身体的存在，更要靠“心”。很多时候，如果我们能换种心情，就会收获快乐。

这也就意味着，我们的“心”，其实就像一块田，你想快乐还是忧伤，全靠你自己去耕种。

如果种下善因，那就收获善果；如果种下恶因，必然收获恶果。

因此，如果我们有一颗宽容、善良、充满生机的心，就会播下快乐的种子，于是收获快乐的心，至而收获快乐和长寿。

一、成败聚散，都是人生中的一种成长：

每个人在这个世间都有自己的位置，也各有各的价值。尽管有的人高贵有的人卑贱，但高贵和卑贱，其实是一种最为虚无的表象。

人都有自己的世界观和人生观，我们不要去随意苛求别人，也不要盲目要求自己。

只要心中保持善良和忠诚，宽以待人严以律己，不论成败得失，都看成自己人生的一种成长。

看淡了一切，心情就会好起来，看开了，生活才会更美好。

二、看清一个人又何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸：

我们生活在纷纭杂乱的世界，总有一些看不惯的人看不惯的事。

但我们同样也要明白，我们看不怪“他”，同样也会成为别人眼里的“他”。

人的成熟与否，不仅仅是年龄。一个关键的判断标准，那就是看他是否懂得了放弃，学没学会了通融，知不知道不争？

成年人的世界，有些苦衷不必说痛，并非你不说就是没有感觉，而是因为我们知道，说和不说，都是一样的需要自己承受。

很多很多时候，别人看不到的忧伤，我们自己也不是不在乎，而是懂得了慢慢去修复的道理。

懂得了这点，也才能收获快乐。

三、胸襟决定器量，境界决定高下：

我们的心，其实也是一个容器，装的快乐多了，烦恼自然就没有容身之所。装入更多简单，也就没有了纠结。装进去满足，痛苦也就被挤走了。

宽容越多，仇恨越少。胸襟决定一个让你的气量，境界决定成就的高低。

我们可以认为，人生就是一场修行，主要就是修心。唯有修炼成一颗平常心，就能无时无刻不快乐。如果修炼成一颗满足新，那就无处不是幸福。

四、心若年轻，则岁月不老：

人生应有的态度就是事在人为，顺其自然却又是一种达观，很多时候看到的水到渠成，其实是一种相当高超的大智慧。

淡泊与宁静，超脱潇洒的生活态度，他们没有事的时候，心中澄然，遇事又断然，得意则淡然。

只要心年轻，岁月就不会老去。

不管时光流逝，我们都要守住春暖和花开。如此，你想要的幸福就永远在。

五、人生无常，心态最重要：

人生如何才能从容？唯有“静”。

从容的人生自然优雅，对世间淡然于心，那样才能自在存在于世间。

古人云“云淡得悠闲，水淡育万物”。世界上的事，纷纷扰扰，对错得失之间，谁也不能做到十全十美。

如果一心执着于“万事如意”，反倒容易堕入自怨自艾的泥潭而不能自拔。

如果但求无愧于心，得失荣辱都不刻意介怀，自然心静清闲。

可以说，美好的人生，心态决定一切。

六、人生不在于获得，而在于放下：

世间的某些得到，也不一定长久，某些失去，未必不能再出现在你的掌握之中。

因此，我们不必为一时的得失而耿耿于怀。

重要的是让自己的心在阳光下舞动，让自己的灵魂，即使遇到痛苦也微笑。

故然，让心情潇洒多点，收获淡定。

人生的意义，并不一定在获取，更在于放下。

你放下一粒微小的种子，他年却能收获一片森林。

你放下一处烦恼，也能收获一份惊喜。

如果能放下偏见和执着，必将收获幸福与自在。