38岁的港星陈嘉佳(细细粒)最近凭减肥话题小火了一把，半年甩肉126磅（114斤）目前体重仅150斤，港版贾玲当之无愧！瘦掉半个人的陈嘉佳神清气爽，颜值几级跳，肩颈线条锁骨再度浮现，更重要的是三高、血常规、脂肪肝都回归正常，令她喜极而泣。不过，陈嘉佳的减肥后遗症同样触目惊心。 减重成功之后，近日，陈嘉佳趁热打铁直播带货健康类产品，这也是她首次以吊带装扮展示成果。陈嘉佳从圆脸蜕变成鹅蛋脸，身形纤瘦成直筒，大肚完全消失，效果喜人，但她和贾玲一样，也没能逃过减肥带来的后遗症。 直播镜头中，陈嘉佳手臂上的拜拜肉松弛到“拉丝”，随着她的手臂动作，腋下皮肤暴露在镜头前，能看到大量堆积的松垮皮肉，一直延伸到衣服里面，整个人比例显得不协调，网友的注意力全部被吸走。 “陈嘉佳皮肤松弛”瞬间成相关搜索词，有人觉得这是因为：瘦太快了没运动，还有人鼓励她：脸没松已经很棒了。 据了解，短时间内大幅减重会导致皮肤生长速度跟不上，失去弹性支撑，造成皮肤松弛，需要运动锻炼肌肉帮助支撑，更严重则需切除改善美观。 陈嘉佳有家族性遗传肥胖基因，几十岁来减肥超过50次，这次减肥成功是靠改变饮食结构，戒糖减少碳水化合物，吃绿色餐，保证充足睡眠等，没有运动来平衡。她曾表示“真没想过这次这么有耐力，唯一死都不肯做运动。” 贾玲为了新电影拍摄，花一年时间先增重再从210斤瘦到了109斤，在专业指导下，采取严控饮食，规律运动训练等结合的办法，能看到手臂肌肉线条明显，身上没有一丝赘肉，电影镜头中还出现了腹肌，紧致感和体脂率完胜陈嘉佳。 不过贾玲也难逃断崖式减肥的后遗症，最新的一张生图照片中满脸褶子，脸部皮肤松弛带来苍老感，陈嘉佳脸上的胶原蛋白则比贾玲更牢固。 两位女星能在短时间内减掉百斤，强大的毅力令人佩服，不过每个人的身体状况和需求不同，减肥方法同样因人而异，体重秤上的数字变化代表不了所有，健康才是第一位。