怎样简单判断“肾虚”？

肾虚，是中医概念，因为西医是循证医学，虚多少？什么客观指标？西医不承认“肾虚”，中医拿不出来，中医也不是科学，我们古代也没仪器设备检查啊。

我们中医看病，处处靠参照物。比如以正常人为准，一天5~8次小便，你说自己一天十几次二十多次小便，肯定是有问题的。所以，你过去都好好的，发现最近经常腰酸耳鸣，舌红少苔，脉细数无力，这就可以判断为肾虚。虚多少？不好意思，我们没计量，只能说小虚，中虚，大虚，虚脱。中餐炒菜时加油盐，也没固定标准，一方水土养一方人。中药和食材有点类似，品质不一样药效还有差别呢。

虚是什么？就是本来你应该有却缺失的东西。一个人有高矮胖瘦，体质强弱之分，但你不能说人家有病。我们调理常取中为度，比如你最近老熬夜纵欲，一下子伤到肾精，身体出现虚火，这时候我们会补肾滋阴，中和虚热。阴虚久了会伤及阳根，所以临床实践上看大部分肾虚患者都是阴阳两虚。

元气是一个人生命的原动力。元气平时在体内以物质形式存在，多存在于肾、骨髓、脑髓、脊髓、前列腺、睾丸，这一切又可以统称为“肾精”。当你白天过度劳累出了大汗，晚上又搞房事，第二天起来腰酸头昏，前列腺也隐隐作痛，这就是伤肾里精气表现。中医看病优势是调理体质，讲究整体观念。西医看病特色是局部分割，微观研究。所以，你说打一针或吃几片药，能把积存很久的陈年旧疾都扫荡干净，这种说法是不科学严谨的！#大阳养生的专属圈子[超话]##国医的精诚力量##中医式生活#