盲目吃补肾药，其实很危险

如果你想补肾，就不好老盯着肾，很可能虚不受补。郝万山有个病例，一位妇女因为老公出轨而剧烈呕吐，在医院里啥也不下去，医院给输液补水，上午输进去多少，晚上一准给吐出来。所以补肾不是理性状态，每天都吃猪腰我一定很强硬不倒，而是很有可能吃出高脂血、高尿酸血症。

补肾不如补脾，脾胃是吸收的基础。很多人会有大便不成形，脾胃虚寒的基础病。脾胃就像一个人的赚钱能力，肾就像你的储蓄罐，你长期赚不到钱了，开始还没太大影响，长期以往家底迟早会被耗光。尿频、腹泻、自汗、遗米……这如果偶尔出现还无所谓，长期如此就是一种“肾漏”。

尤其是脾胃功能，食品安全问题突出，科技与狠活太多，很多人都有脾胃问题。长期大便不成形，人体的阳气是下陷状态。脾阳不升，是无法带动肾阳升发起来的。何况不少年轻人沉溺于频繁手爱之中，更加盗泄肾阳。最终临床出现脾肾两虚状态很多，完全固摄不住精气，长期大便不成形，一活动一身大汗，而且早泄遗米，精神萎靡。所以说“补肾不如补脾”，桶里漏个洞还在一直加水能满吗？#大阳养生的专属圈子[超话]##国医的精诚力量##健康美好生活计划#