你们的年货都备齐了吗？春节临近，年味越来越浓，赶年集、备年货，真是热闹！置办年货，白癜风患者可以这样选，对病情康复有益！

1.肉类：过年怎么能没有肉，肉类含有人体所需的营养元素，其中动物肝脏具有维护皮肤细胞功能的作用，且富含酪氨酸，可促进黑色素的合成，对白癜风病情康复有利。对此，白癜风患者可备鸡鸭鱼肉、猪肉、猪肝等。尽量避免食用羊肉、海鲜等发物，以免导致病情加重。

2.果蔬：春节期间果蔬也是必不可少的，白癜风患者需忌口富含维C的果蔬。对此可多备桑葚、黑葡萄、乌梅、苹果、黑木耳、海带、紫菜、菌菇类、豆类及其豆制品等，富含微量元素以及B族维生素的果蔬，补充营养的同时，对黑色素合成有促进作用。

3.坚果类：坚果营养丰富，含有蛋白质、矿物质、微量元素等，可有助于提高酪氨酸酶活性，促进黑色素的合成。对此，白癜风患者可以多备一些坚果。如：花生、杏仁、瓜子、板栗、核桃、腰果、松子、开心果、碧根果、巴旦木等。

4.粗粮类：粗粮含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养元素，可调节身体代谢平衡，助力消化维护肠胃健康，对白癜风病情恢复有促进作用。对此，白癜风患者可多备一些燕麦、紫薯、玉米、荞麦、薏米、糯米、粗粮饼干等。

5.饮料酒水：酒具有刺激性，对白癜风病情恢复不利。建议白癜风患者春节期间少喝酒，可多备牛奶、酸奶、蜂蜜水、茶等饮品。

良好的饮食可以辅助治疗，促进白癜风恢复。春节期间，白癜风患者仍需注意饮食忌口，切勿因饮食不当而导致病情加重。